BENEFICIOS DE PILATES

Un ejercicio para todos

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PILATES PARA REHABILITACIÓN

El Método Pilates se inició como una solución de rehabilitación para personas con dolor y lesiones

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PILATES PARA EMBARAZADAS

El ejercicio pre y post parto es esencial para el bienestar las mamas y sus bebes.

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PILATES FITNESS

Pilates lo dijo mejor “La buena condición física es esencial para la felicidad”

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PILATES PARA BIENESTAR

Alivia el estrés y la ansiedad del día a día